Dlaczego ja

Zdrowa i świadoma kuchnia to moja pasja, którą z radością rozwijam każdego dnia. Chętnie się nią z Tobą podzielę i nauczę tego co wiem, jestem praktykiem. Jednak nigdy nie jest tak, że wie się i umie wszystko, wciąż się rozwijam i uczę.

Szkoły i szkolenia związane z odżywianiem:

- 2013/2014 Makobiotyka kurs podstawowy i zaawansowany, prowadząca Bożena Ryszawska
- 2014/2015 Roczny kurs gotowania od podstaw (kuchnia klasyczna) finansowany ze środków UE, Akademia Kulinarna Whirpool Wrocław
- 2014/2015 Psychodietetyka studia podyplomowe, Uniwersytet SWPS
- 2015 Dietetyka kurs podstawowy, Akademia Dietetyki
- 2015 Dietetyka kurs specjalistyczny, Akademia Dietetyki
- 2016 Diet Coaching akredytowany, Instytut Świadomego Rozwoju
- 2016 Mindfulness Based Living Course (MBLC), Mindfulness Association Poland

Warsztaty kulinarne, na których się szkoliłam:

- Bożena Schleicher "Jesteśmy tym co jemy - obalamy mity dot. żywienia dzieci i dorosłych"
- Bożena Ryszawska "Co zmienić w diecie na zimę aby było ciepło - pomysły kuchni makrobiotycznej i wegetariańskiej"
- Bożena Ryszawska "Jak komponować zdrowe posiłki dla całej Rodziny"
- udział w szkoleniu "Zasady racjonalnego żywienia. Technologia przygotowywania posiłków dla dzieci  w wieku przedszkolnym"
Iwona Zasuwa - Matka Smakoterapia "Jaglane warsztaty"
- Jamie i Kasia Trevena "Dieta wspierająca system odpornościowy w chorobach XXI wieku", relacja zdjęciowa znajduje się tu
- Piotr Henschke "Kuchnia wegańska" 

- Wegan Nerd "Kuchnia w 100% roślinna"
- Akademia Pięciu Smaków "Gotowanie wg 5ciu Przemian"
- Gotuj zdrowo "Jaglany detosks"

Ponadto współpracowałam z: WECK, Tupperware, Dr Martens, Park Handlowy Bielany, EkoPestka, Purite, Salon Odnowy i Kosmetyki Naturalnej Magia dla Ciała, Restauracja Zielona, Zielone Centrum Galeria Ogrodnicza, IMC Wrocław, Kuchenne Kreacje, Dzieci są ważne, Hellozdrowie.pl, Slowly Veggie, Samo Zdrowie, Gazeta Wrocławska, Radio RAM, Qmam Kasze, Medytujemy, Smakoterapia, Wegecentrum Iwona Kibil, True Taste Hunters, Restaurant Week.

2 komentarze:

  1. Witam dzięki Tobie czytam "zmień chemię na jedzenie". Polecam każdemu! Mam w planach jeszcze Pokonaj alergię B. Kropki, ale cena powalająca! Zaczęłam się interesować zdrowym żywienie ponieważ mój mały bąbel jest dla mnie najważniejszy no i mąż też :) a człowiek zamiast czytać co je to patrzy tylko na etykietkę z przodu i pochłania wszystkie świństwa! Kasia J

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kasia dziękuję za miłe słowa <3 Fajnie, że czytasz tę książkę, jest naprawdę fajną podstawą dla domu, który chce po prostu zdrowo jeść bez "wydziwiania", polecam B.Kropkę, cena wysoka, ale można znaleźć naprawdę dużo wartościowych informacji, tak trzymaj! :)

      Usuń